从人格谈健康

时间:2007-05-19 点击:1618 发布:admin

从人格谈健康

今天很荣幸参加了马建青教授的心理健康讲座。

马建青教授是著名心理学家,研究生导师,担任中国心理卫生协会理事,浙江大学心理咨询中心主任。在心理咨询,心理健康教育,青年问题方面有研究。而今天他着重地谈论了大学生人格方面的健康知识,尤其给我们举的几个例子更让我印象深刻。美国高校枪机案,中国留学生杀人案还有高校学生做出的种种不人道的案件。这些事例都使我感到毛骨悚然,那些都是名牌大学里的高才生,但为什么却有着这些惊人的举动,这些怪异的事情使人难以琢磨,虽然人与人交往中会出现一些摩擦但也不至于会杀人放火甚至是杀害自己最好的朋友和导师。从今天的讲座中我也真正明白了他们为什么会有这样的心理,就是因为他们具有人格障碍。人格障碍是一组人格结构和人格特征偏离正常,使患者形成一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。人格障碍包括了很多中因素:生物因素,心理因素,社会和家庭因素。这些因素往往给人带来不好的意识使得自己情感不稳定,易于增加或低落易激惹,易冲动甚至会有更恶劣的极端行为。为了一点小事他们就做出行为怪异的事,听到些什么就谈虎色变,认为那是气愤不公的事就怀恨在心,一念之差往往会给他们带去悔恨,可是这些恶劣的行为再也无法弥补再也得不到我们的原谅。

大学生活丰富多彩会认识许多行行色色的人,想聚是一种缘分能够在同一寝室生活更是缘分然而寝室的矛盾却是所有关系中深温最快的,同学之间的性格差异和相互猜疑都是矛盾的关键,有同学认为“在这个寝室里不是他发疯就是我发疯”。常因微小的精神刺激而突然爆发非常强烈的愤怒和冲动,自己完全不能控制,出现强烈的攻击行为,就像马教授所说的一个人牙齿和舌头都会打架,更何况是两个完全不同的人呢,所以只有良好的心态对待同学之间的关系,控制好自己的情绪这些悲剧也不会发生。

听了这次的讲座使我收益非浅,人生活在这个社会中必然会遇到挫折,我们也无权去批判社会是否不公。其实如何立足于社会才是最基本的道理,成功或失败只是一念之差,我们要以健康的心态去对待外界只有积极乐观去看人生态度才能从困境中走出面向一条光明的大道。

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